#Тейпирование в пауэрлифтинге
⠀
Технические правила «Национальной ассоциации пауэрлифтинга»
4. ОБЩИЕ ПРАВИЛА:
⠀
4.8. Дополнительные требования.
⠀
б) Использование масла, жира или других смазок на теле, костюме, или персональной экипировке запрещено.
⠀
Разрешены порошки, включая магнезию, мел, тальк, канифоль, или детскую присыпку.
👍Также разрешено использование тейпов (на травмированных участках тела), за исключением ❗внешней части локтей в жиме и ❗внешней части колен в приседаниях.
⠀
🔹Тейпирование применяется для улучшения
• тонус мышц (спазмы/судороги/онемение)
• координация;
• болевые ощущения
• обменные процессы (лифооток, кровоток)
⠀
🔹Ожидаемым итогом становится улучшение механических функций связок, а так же перераспределение нагрузки и купирование болевых ощущений.
⠀
🔹 Тейпирование в профилактических целях применяют для предупреждения растяжений и травм.
⠀
Запись на✍ тейпирование Whats +79601227493
Юрий Беглов
Денис Коробейников
Нап Пауэрлифтинг-Воронеж
НАП БЕЛГОРОД
#тейпированиев #пауэрлифтинг #НАПвВоронеже #НАПвБелгороде
