Статья о применении флоссинга в реабилитации на примере сеанса на Чемпионате Европы по пауэрлифтингу и силовым видам спорта. Описывается, как флосс-лента может помочь исправить нарушения фасции, а также как она является дополнением к мануальным техникам и ЛФК. Приводится пример использования флоссинга для лечения боли в плече при жиме с весом около 100 кг. В статье также указывается контакт для записи на сеанс флоссинга.
# Реабилитация
Флоссинг - это новый и мало изученный метод восстановления нарушений модели фасции, который эффективно дополняет другие методы реабилитации. Он используется в сочетании с мануальной техникой и физическими упражнениями, и может быть эффективен при боли внутри сустава, боль во внутренних слоях мышц и неопределенной поверхностной боли, без четких границ, слабости в мышцах, а также уменьшает отеки и способствует устранению нарушений, связанных с образованием рубцовой ткани после операций.
В данной статье рассказывается о том, как сеанс увеличения подвижности и упругости фасции может помочь в повышении качества движения и снижении утомляемости и раздражительности. Приводится пример из практики, где спазм ноги привел к снижению результативности в спорте. Запись на сеанс доступна в Воронеже.