Тренажер «Легкоступ» предназначен для тренировки стопы и всего тела. Он помогает укрепить мышцы голени и стопы, а также стабилизаторы таза и бедра. На групповых занятиях используется дополнительное оборудование для усиления вектора нагрузки на целевые мышцы. Тренировка на тренажере «Легкоступ» корректирует свод стопы, положительно влияет на осанку и партер походки. Методика тренировки и тренажер «Легкоступ» являются единственными в Воронеже. Занятия проводит Лобода Константин, единственный FDM терапевт в г. Воронеже.
За 6 занятий на тренажере «Легкоступ» мышцы стопы стали стабильнее, а голеностопный и коленный суставы приобрели правильное положение. Курс состоит из 14 занятий, включает безлимитное посещение фитнес-клуба и стоит 5000р. Тренажер стабилизирует свод стопы и влияет на геометрию всего тела. Групповые занятия проводит тренер Ксения Блинова. Запись на занятия доступна через WhatsApp.
Травма мениска сопровождается нарушением связок, сухожилий, мышц, что вызывает боль, отечность (синовит, киста), ограничивает движение. Синовит бывает асептический и инфекционный. Киста Бейкера образуется вследствии травмы или хронического воспаления. FDM сеанс может увеличить амплитуду движения, снять отечность и спазмы в мышцах и сухожилиях.
Семинар по FDM-терапии в г. Белгороде с активацией двигательных функций при нарушении фасции. Семинар предназначен для тренеров, фитнес инструкторов, инструкторов ЛФК, массажистов. На семинаре будут представлены практические решения мобилизации шеи, плеча, локтя. В рамках семинара будут рассмотрены основные модели фасциальных дисторсий, диагностика фасциальных нарушений, техника мобилизации по видам фасциальных нарушений. Семинар проводится Лободой Константином, FDM терапевтом и действующим спортсменом. Стоимость участия в семинаре - 1000 рублей.
Константин Лобода, известный FDM терапевт, приедет на турнир Кубка Мира 'ZEUS VI' и проведет семинар по восстановлению после травм. Владельцы сертификатов Чемпионата Содружества и Чемпионата Европы 'IRON LEVEL' могут получить бесплатный FDM сеанс. Также все участники турнира получат бесплатное тейпирование. FDM терапия - быстрый и эффективный метод лечения боли и проблем опорно-двигательного аппарата. Константин Лобода - опытный специалист, имеющий множество наград и образование в области спортивной медицины.
Статья о применении флоссинга в реабилитации на примере сеанса на Чемпионате Европы по пауэрлифтингу и силовым видам спорта. Описывается, как флосс-лента может помочь исправить нарушения фасции, а также как она является дополнением к мануальным техникам и ЛФК. Приводится пример использования флоссинга для лечения боли в плече при жиме с весом около 100 кг. В статье также указывается контакт для записи на сеанс флоссинга.
Флоссинг - это новый и мало изученный метод восстановления нарушений модели фасции, который эффективно дополняет другие методы реабилитации. Он используется в сочетании с мануальной техникой и физическими упражнениями, и может быть эффективен при боли внутри сустава, боль во внутренних слоях мышц и неопределенной поверхностной боли, без четких границ, слабости в мышцах, а также уменьшает отеки и способствует устранению нарушений, связанных с образованием рубцовой ткани после операций.
Статья о проблеме межпозвоночной грыжи и боли в плече. Описываются причины возникновения, симптомы и методы лечения. Рассказывается о том, как можно избежать появления грыжи и избавиться от боли и онемения. В конце статьи предлагается записаться на сеанс.
Семинар по FDM-терапии в г. Белгороде с активацией двигательных функций при нарушении фасции. Семинар предназначен для тренеров, фитнес инструкторов, инструкторов ЛФК, массажистов. На семинаре будут представлены практические решения мобилизации шеи, плеча и локтя. В рамках семинара будут рассмотрены основные модели фасциальных дисторсий, диагностика фасциальных нарушений, техника мобилизации по видам фасциальных нарушений. Семинар проводится с финансовой и организационной поддержкой Фитнес-клуба 'Режим' в Белгороде. Стоимость участия в семинаре - 1000 рублей. Запись на семинар осуществляется через WhatsApp.
Статья рассказывает о том, что боль в пятке может возникать без образования пяточной шпоры и по воздействию нескольких видов нарушений фасций. Приводятся симптомы и профилактика боли в пятке. Описывается, как постоянная и хроническая боль в пятке приводит к патологии, которую можно исправить только хирургически, а после операции требуется реабилитация.